沈天明穿越到平行世界的娱乐圈，与刘亦非闪婚并生下一个女儿。甜蜜婚姻却终究抵不过事业落差的现实，遗憾分开。他独自抚养女儿，本想靠着积蓄过上“躺平”带娃的安稳日子。却意外激活了“娱乐奶爸系统”。直到系统弹窗弹出，他才震惊得知，自己竟有五个孩子。而孩子们的妈妈，个个都是娱乐圈炙手可热的顶流小花！为了给五个孩子完整的陪伴与最好的成长，沈天明决定告别“躺平”生活，重返娱乐圈。从此，昔日沉寂的他化身“娱乐圈全能奶爸”，左手抓事业逆袭，右手护萌娃成长。开启了一段热闹又治愈的全新人生。 沈天明黄勃
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